O que é Psicoterapia e como ela pode me ajudar?
A psicoterapia é um espaço de escuta, reflexão e transformação. Ela ajuda a lidar com angústias, sintomas e dificuldades emocionais, oferecendo um lugar seguro para você compreender melhor a si mesmo e encontrar novas formas de viver suas questões.
Psicoterapia online funciona mesmo?
Sim. Pesquisas mostram que a terapia online é tão eficaz quanto a presencial. Um estudo publicado pela American Psychological Association (Journal of Affective Disorders, 2018) concluiu que a terapia online apresenta resultados equivalentes em sintomas de depressão e ansiedade quando comparada à presencial. O mais importante não é a tela, mas a qualidade da escuta e do vínculo com o psicólogo.
Como agendar uma consulta e começar o processo?
É simples: basta entrar em contato comigo pelo WhatsApp clicando aqui. Combinamos um breve primeiro contato para alinhar expectativas, dialogar sobre o processo e marcar a sua primeira sessão.
Qual o valor da consulta?
O valor é definido caso a caso, pois depende do perfil e da demanda de cada paciente. Esse ajuste é conversado diretamente no primeiro contato, sempre de forma transparente.
Você atende por plano de saúde?
Não tenho convênios com planos de saúde. No entanto, muitos planos oferecem a opção de reembolso parcial ou integral com o recibo que emito após o atendimento. Recomendo confirmar essa possibilidade com o seu plano.
Quais formas de pagamento você aceita?
Atualmente, os pagamentos podem ser feitos via PIX, boleto, cartão de crédito ou transferência bancária. No momento do agendamento, combinamos a forma que for mais prática para você.
Como funciona o atendimento online? Quais recursos preciso?
Os atendimentos acontecem por videochamada, em plataformas seguras como Google Meet. Você só precisa de um celular ou computador com câmera, um fone de ouvido (opcional, mas ajuda na privacidade), um espaço adequado e conexão à internet.
Qual é a duração e a frequência das sessões?
Cada sessão dura cerca de 50 minutos e a frequência é semanal, mas podemos ajustar de acordo com a sua necessidade e disponibilidade, a depender de cada caso.
E se eu não souber o que dizer?
Isso é mais comum do que parece. O silêncio também fala. Muitas vezes, o processo começa justamente a partir dessas pausas e hesitações. Não existe jeito certo ou errado de estar na sessão. Vamos juntos construindo e costurando um percurso singular.
É seguro (sigiloso) fazer terapia online?
Sim. Todos os atendimentos seguem o Código de Ética Profissional do Psicólogo. As plataformas utilizadas são seguras, e tudo o que você compartilha comigo é sigiloso.
Você realiza atendimento individual comigo e meu familiar?
Infelizmente não. Para preservar o processo terapêutico, cada familiar deve ter seu próprio psicólogo. Se desejar, posso indicar colegas de confiança para atendimentos de parentes próximos ou casais.
Gostaria de agendar um atendimento para o meu familiar (adulto). Posso fazer isso?
Agradeço a confiança, mas o ideal é que a própria pessoa entre em contato. Você pode passar meu número, e posso falar diretamente com ela para esclarecer dúvidas e agendar a sessão.